YMCA山手台センターでは3/22～3/30の期間中、水泳、体操短期講習を実施致しました。3日間の3Daysクラス、5日間の5Daysクラスを実施しました。
参加者の皆さん、泳ぐ楽しさをこの講習会で感じることができたでしょうか。もしまたYMCAのプールで泳ぎたい！という人は4月からの年間クラスにぜひ参加してください。みなさんと年間クラスで合えることを楽しみにしています！
横浜YMCAでは、「ヘルシーキッズキャンペーン」として、子どもたちのすこやかな心と身体を育む成長、子どもたちを取り囲む保護者に対しての支援 として 「よく食べ、よく動き、よく眠る」（調和の取れた食事、適切な運動、十分な休養・睡眠）という健康3原則をふまえた基本的な生活習慣を身につけることを中心に、ファミリー（子どもたち・保護者）への健康的なアプローチを実施しています。たくさんの運動で心身の健康を目指しましょう！
お水を怖がることもなく、プールの中でボールを拾ったり、かけっこをしたり、みんなとても楽しそうにプールで遊ぶ事ができました。お水にお顔をつけられるようになったりと、短い時間の中でできることが増えた人もいました。リーダーのお話をしっかり聞いて、お友だちと仲良く元気に遊ぶ事もできました！
コグニサイズとは、国立長寿研究センターが開発したコグニション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせた造語です。
いよいよ春季講習開始まであと1週間となりました！山手台センターの水泳・体操講習で上達しましょう！3日間でクロール習得を目指す【3Days】クラス、ワッペンテストに向けて5日間練習する【5Days】クラスがございます。どちらのクラスも泳力アップの大チャンス！新年度に向けて水泳・体操を始めてみたいという方も大歓迎です！ぜひ一緒にYMCAのプールで練習しましょう！
雨が降ると外に出るのも億劫になってしまうかもしれません。ですが、雨が降ることによって植物や農作物は栄養をもらい元気になります。自然の恵みに感謝をしながら日々を過ごせるととても素晴らしいのではないかなと思います。
YMCAでは成人の方の水泳クラス活動も活発に行っています。本日3/13（日）の水泳レッスンクラス【ウィークエンド】クラスでは、水中からカメラで泳ぎの撮影をしました！普段指導者に注意されている部分、自分では直しているつもりでもなかなか上手くいかないこともあります。撮影をすると自身の泳ぎのクセや悪い部分、良い部分がよくわかり、成人クラスでは大変人気になっています。成人会員の方々は泳ぎ終わった後に実際に撮影した映像を見て、自身の泳ぎの研究をされていました。他の方の泳ぎを見てアドバイスされる姿も見られました。1つ1つのフォームを丁寧にして、泳力アップを目指してほしいと思います。
ワッペンテストが終わると短期講習が始まります！3日間と5日間の講習がございます。新年度に向けて！YMCAのプールで泳ぎましょう！ご参加お待ちしています！
YMCA水泳クラスでは各学期末にワッペンテスト（泳力評価テスト）を実施しています。本日まではワッペンチェック週（ワッペンテストの練習の週）で、明日から1週間はいよいよ本番のワッペンテスト週になります！今年度最後のテストになります。今までたくさんの事をリーダー達からならってきたと思います。一つ一つを思い出しながら頑張りましょう！今まで真剣に練習に取り組んできた皆さんなら、きっと前よりもたくさん上手になっていますよ。
在園児のお母様のリードで、体をほぐしながらいろいろなポーズをとっていく子どもたち。中でも「もしも～し」と言いながら、足の裏を耳に付けるポーズやカッコイイ戦士のポーズが人気でした。
暖かくなってきたとはいえ、雨が降ったりすると急に寒くなる日もあり、油断は禁物！衣服等で寒暖の調節をしっかりすることと、インフルエンザの対策もしっかりして新年度を元気に迎えられるようにしましょう！
横浜YMCAでは5年前に発生した東日本大震災の支援活動を継続して実施しています。3/6（日）には湘南とつかYMCAのメンバーと合同で、戸塚駅前にて街頭募金を実施致しました。募金を実施する前にとつかYMCAにて震災の様子を撮影した映像を見ました。想像を絶するような不安を体験し、亡くなってしまった人もいたこと、そして今を懸命に生きている人がいることを子どもたちも学ぶことができました。勉強会のあとはとつかYMCAのメンバーとチームを組み、街頭募金を実施しました。皆で力を合わせて大きな声を出して募金を呼びかけることができました。皆さんの活躍のお陰で11,085円の募金を集めることができました。
