2021年2月10日水曜日

【健康教育部】西が岡キッズ「跳び箱チャレンジ」

 YMCA山手台センターでは、リーダーが定期的に体操指導で西が岡キッズを訪れています。2/9(水)は「跳び箱チャレンジ」を実施しました。2回目の今回は「台上前転」の練習です。


ロイター板(踏み切り板)のジャンプ練習と、ゴムジャンプや両足踏み切りの練習をしてから跳び箱の上で回ります。

慣れてきたお友だちは跳び箱の上で「頭倒立」にチャレンジしていました。【転回跳び】になっています。

跳び箱練習前は縄跳びの【8の字跳び】の練習をしました。



広くて寒い体育館でもポカポカです。長縄チャレンジは102回頑張りました。
(YMCA山手台センター 井沢)

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