クラスがお休み中でも元気に過ごしていますか？
第3弾
ゆうリーダーからは【お風呂でできる練習】をご紹介します！
クロールは、あたまをしっかりしまいましょう！
うではまげずにのばしてかこう！
いきつぎは、ヨコをむいてしよう！
この3つを練習すればきっと今より上手になりますよ！お風呂の中で水をかきながらの練習にぴったりです！みなさん体調管理に気を付けて、また元気な姿で会えることを楽しみにしています！
次回はどんリーダー！楽しみにしてください！
(YMCA山手台センター 日高 ゆうリーダー)