３月７日（月）に、３・４・５歳児対象のキッズヨガ体験がありました。
在園児のお母様のリードで、体をほぐしながらいろいろなポーズをとっていく子どもたち。中でも「もしも～し」と言いながら、足の裏を耳に付けるポーズやカッコイイ戦士のポーズが人気でした。体がほぐれた後は、子どもたちが良く知っている「だるまさんがころんだ」のヨガバージョン！止まる時は、みんなで「木のポーズ」をとります。両手を頭の上で合わせて、片足で立つ「木のポーズ」はユラユラしないように立つ事がなかなか難しいのですが、真剣にそして楽しく行っていました。
最後は全員で床にゴロ～ンと寝転がり、静かに目を閉じて脱力。自然にクールダウンしてから手を合わせて終了です。月曜の朝から、体も心もスッキリした子どもたちでした。
（ＹＭＣＡ山手台保育園アルク 加藤 順子）