2021年12月18日土曜日

【健康教育部】新年特別プログラムを実施いたします!

 【健康教育部】新年特別プログラムを実施いたします!


1月~3月で成人の方限定の特別プログラムを実施いたします!

水泳初心者から上級者までご参加いただけるレッスンをまたごよういいたしました!

前回にご参加できなかったレッスンにもぜひご参加ください!

沢山のお申込みお待ちしております!





前回(2021年10~12月)のレッスンの様子

プログラムの内容

 初級レッスン

それぞれの種目で導入から丁寧に指導いたします!初級者はこちら!

種目ごとで実施いたしますので複数種目に参加されたい場合は別日に分けてご参加ください!

 ステップアップレッスン

習得済みの種目でスキルアップを目指します!きれいな泳ぎを身に付けていきましょう!

初級レッスンと同じく種目別の実施となります。中級者はこちら!

 スイムトレーニング

サークルドリルなどを使った泳ぎ込みで泳力だけでなく体力もつけていきましょう!

飲料水も忘れずに!中上級者はこちら!


詳細

料金 1回1000円(当日現金でお支払いください)

時間 14:00~14:45

対象 15歳以上(中学生を除く)


会員だけでなく一般の方もご参加いただけます!

幼少水泳クラスの保護者の皆様もぜひいかがでしょうか。

この機会にぜひスイミングを始めてみませんか?

                      (山手台センター 奥山)