泉区の認知症予防の取り組みとしてコグニサイズの体験会を１０回実施してきました。
３月１５日(火)１０回目の体験会を泉寿荘にて１０時から１２時の時間帯でコグニサイズ体験会を実施いたしました。
コグニサイズとは、国立長寿研究センターが開発したコグニション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせた造語です。
コグニサイズは、初めての方でも楽しくご参加いただけるプログラムとなっています。
楽しく運動をされたい方！ぜひ、ＹＭＣＡ山手台センターでお待ちしております。
また、３月１５日(火)に泉区のコグニサイズ１０回体験会を無事終了いたしました。
ご参加いただいた皆さま、足を運んでいただきありがとうございました。
ＹＭＣＡ山手台センター 糸永 麻子
