ＹＭＣＡ山手台センターでは３/２４（火）近隣の横浜市立西が丘小学校【西が岡放課後キッズクラブ】のお友だち３０人に『キッズコーディネーション鉄棒さかあがり』を行いました。
今回行ったトレーニングは、「ステップ」「サーキット」「ペアコーディネーション」です。
「ステップワーク」では体の切り替えしや、すばやい動作・反応のトレーニングを行いました。
「ペアコーディネーション」では２人組のジャンプ運動を行いました。
外の鉄棒で【逆上がり】練習
ＹＭＣＡ山手台センターでは通年の（一年を通して）レギュラープログラムとして上記のキッズコーディネーションと器械体操を組み合わせた【機械体操クラス】を実施しています。
体験も受け付けていますので是非お問い合わせください。
また、４月には【ヘルシーキッズデイ】にて【キッズコーディネーションかけっこ】【キッズコーディネーション鉄棒】【キッズコーディネーション跳び箱】を行います。是非ご参加ください。
また、４月には【ヘルシーキッズデイ】にて【キッズコーディネーションかけっこ】【キッズコーディネーション鉄棒】【キッズコーディネーション跳び箱】を行います。是非ご参加ください。
ＹＭＣＡ山手台センターでは、子どもたちが健康で楽しい日々が送れるようにサポートしています。
ＹＭＣＡ山手台センターの年間体操プログラムはこちらから
４月ヘルシーキッズデイでもキッズコーディネーションを開催いたします是非ご参加ください。
（ＹＭＣＡ山手台センター 井沢 美紀）