2015年9月13日日曜日

ジュニマスに向けて日々練習!

YMCA山手台センター:年間クラスのご報告

より泳力の上達を目指し、水泳年間クラスでは日々練習しています。もうすぐワッペンテスト(進級テスト)と9/23(水・祝)にはジュニア&マスターズ水泳大会が実施されます。残り期間は少ないですが、しっかり練習して当日はベストな泳ぎで頑張りましょうね。

大会やタイム計測時には【飛び込み】をして泳ぎ始めます。飛び込みをするとスタートに勢いがでますし、なによりカッコイイ!ですよね。飛び込みはけのびの姿勢をつくり入水することが大切。頭をしまってきれいなけのびの姿勢をつくりましょう。飛び込む位置も重要。あまり近い場所に飛び込むともったいないので、遠くに飛び込むように膝を使ってしっかりスタート台をけりましょう。

さて、大会に出るメンバーは本番でカッコイイ飛込みを披露してください。その他のメンバーもたくさん練習して上手になりましょう!

(YMCA山手台センター 小田切勇真)