指えのぐで【ぶどう】

ＹＭＣＡ山手台センター・2歳児プレスクール活動報告

ＹＭＣＡ山手台センター2歳児プレスクールクラス今月の最初のお製作は【敬老の日】のハガキ準備です。今年のテーマは「ぶどう」です、指えのぐでペタペタ紫色を塗りました。

来週はポストインする予定です。

午後は公園で汗だくでいっぱい遊びました。帰りに「お天気雨」になり、お友だちは晴れているのに雨が降りとっても不思議そうでした。

ＹＭＣＡ山手台センター2歳児プレスクールでは、2歳の誕生日を迎えたらご参加可能です。2018年4月からの幼稚園入園前の練習にご入会いただけます。

（ＹＭＣＡ山手台センター　井沢美紀）

成人プログラムリーダートレーニング！

YMCA山手台センター・「成人プログラムリーダートレーニング実施のご報告」

YMCA山手台センターでは毎月2回リーダートレーニングを実施しています。
8月、9月は成人プログラムの”ミットアクア”についてのリーダートレーニングです。
先月はコグニサイズという認知症予防体操のトレーニングを実施致しました。

9月7日（木）に成人プログラムのミットアクアプログラムという、手にグローブを付け、お水の中でより負荷をかけながら運動していくプログラムについて、学びを深めていきます。
本日の講師は、YMCA山手台センターで毎週水曜日・木曜日・金曜日にミットアクア、ジョグ＆ウォークといったショートプログラムを担当してくださっているともリーダーです！元気いっぱいで、ともリーダーの元気な声かけで”もう少し頑張ろう！”と思える会員さんも多くいらっしゃいます。
水の特性、トレーニングの原則、負荷のかけ方、指導の流れ等丁寧な説明を交えながら実際にリーダーたちも体験をしていきました。

毎日元気にＹＭＣＡに来てくださる会員さんと共に私たちリーダーも健康づくりに努めていきます。

自分にあったペースで、ぜひＹＭＣＡプールで元気に体を動かしていきましょう！！

元気なリーダーたちが待っています♪

10月には秋の成人キャンペーンといった、様々なプログラムを実施していきます！

昨年のプログラム内容↓

http://www.yokohamaymca.org/program/20141002qc01.html

（YMCA山手台センター　永安　茜）

アルク卒園児キャンプ報告 ～パート２～

富士山YMCAに送った記念品は手作りベンチ！

保護者を筆頭に４グループに分かれて４台のベンチ作りに挑戦しました！

講師的な存在になったのは卒園児の祖父の方＆アシスタントとして動いてくれた小５の卒園児。材料調達と下準備等全てを担ってくださりました！

作業は脚の部分が既に組み立ててあったので座面の取り付けのみ！

それでも、ずれないように印をつけたり、お互い押さえて慣れない電動ドライバーを使ったりと頑張りました。

この作業でどこのチームも輝いていたのは中学生以上の学生達！

すぐに感覚を掴んだようでお見事！若いって素晴らしいな～と感心しました。

いくつものネジをはめて最後に名板をつけて完成！どのチームからも“やった～！”と歓声が上がりました.

シンプルですが、作り手の思いが込められ、木の温もりが感じられる素敵なベンチが完成しました!

これらのベンチは稼働式なので、それぞれのシーンにあった使い方をして頂ければと思います。

富士山YMCAに訪れる際は是非お気に入りの場所をみつけ、ベンチに腰掛けてステキなひと時をお過ごしください！

次の１０年、私たちが作ったベンチが色々な場所で沢山の方々に使って頂けますように・・・

（YMCA山手台保育園アルク　矢田　まゆみ）

おまつりわっしょい！！

おまつりごっこのご報告

8月31日、保育園では夏の締めくくりにおまつりごっこを楽しみました。
盆踊りの音楽が流れ、自分たちで手作りしたちょうちんが天井に1つ1つ飾られ、それを見るだけでもウキウキしてくるのに浴衣や甚平に着替えると子どもたちのお祭り気分は最高潮に！！

全クラスが集まり、年長さんの「お祭りごっこが始まるよ！」の元気いっぱいの声と共に盆踊りをみんなで踊り、いよいよお店も開店！
お店屋さんごっこではまず幼児クラスのお友だちがお店屋さんになり、年長さんが乳児クラスのお友だちを案内してくれました。首からぶら下げたチケットも幼児さんが手作りしてくれたもので、お店屋さんに行ってはそのチケットを見せるよう丁寧に教えてくれていました。金魚釣り・ヨーヨー釣り、輪投げ、ボーリングにモグラ叩きにかき氷があり、自分の好きなところへ行っては一つ一つ楽しんできました。

この日はフランクフルト・焼きそば・お好み焼き・じゃがバターといったおまつりメニューの給食で子どもたちはどれから食べようかなとじっくり見ては悩んでしまぅ程、おいしーね！おかわりー！！とよく味わって食べていました。





今回のおまつりごっこの装飾は全て子どもたちの手が加わった手作りで、部屋全体がお祭りムード全開！浴衣や甚平を身にまとった子どもだけではなく、保育士、栄養士、調理師等、全員で楽しむことが出来たように思います。子どもたちが「楽しかったー、またやりたい」と思えるイベントを今後もこどもたちと一緒に考えていきたいと思います。

（YMCA山手台保育園アルク　山崎　聡子）

9月2歳児プレスクール【公園あそび】

ＹＭＣＡ山手台センター・2歳児プレスクール活動報告

9月に入ったプレスクールのお友だちは元気いっぱい活動しています。1周目の活動は台風が来ているという天気予報でしたが、【曇り】の涼しい午後1時間近くの公園で「砂場あそび」や「鉄棒」を楽しみました。

これからの季節は外あそびがいっぱいできる季節です。毎週お外に出かけて体力をつけていきましょう！2歳児プレスクールクラスは2才の誕生日を迎えたら参加可能です。幼稚園入園前の練習クラスとなります。途中入会可能ですお問い合わせください。

(ＹＭＣＡ山手台センター　井沢美紀)

アルク卒園児キャンプ報告 ～パート１～

おめでとう！富士山ＹＭＣＡ10周年！！

8月26日（土）～27日（日）。毎年恒例のアルク卒園児キャンプ（その名もがきんちょ
キャンプ）を行ってきました。今年は富士山ＹＭＣＡが10周年を迎え、お祝いに何か記念になる思い出を作ろう！とキャンプ場の大草原で寝相アートに挑戦しました。
小学校1年生から大学4年生までの卒園児と家族参加のアルクファミリー・そしてリーダー
　　　　　　　　みんなで協力しながら3パターンの寝相アートに初挑戦。

　　　　　　　　　　　広大な富士山ＹＭＣＡのキャンプ場

 　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　１　まずは、みんなでスマイル！

 　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　２　続いて　10年とＹＭＣＡ　☆

 　　　　　　　　　　３　　最後はパラバルーンでお日様

富士山ＹＭＣＡ10周年おめでとう！この後は、記念品作成。さて、何をプレゼントしたでしょうか。それは、パート２の報告をお楽しみに～☆

　　　　　　　　　　　　　　　　ＹＭＣＡ山手台保育園アルク　　　遠藤　弘子

コグニサイズ指導トレーニング！

YMCA山手台センター・コグニサイズ指導トレーニングのご報告

8/29(火)成人プログラム”コグニサイズ”のリーダー、スタッフへ向けた指導トレーニングを実施いたしました。
YMCA山手台センターでは定期的に水泳などのリーダートレーニングを実施しています。８月・９月は成人プログラムのトレーニングです。

その中で今日は、認知症予防プログラムのコグニサイズという運動の実践と指導方法について実施をいたしました。
コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターがつくりだした造語で、
「コグニ」はcognition（コグニション＝認知）
「サイズ」はexercise（エクササイズ＝運動）
から取っています。これらをかけあわせた造語となっています。

プログラムの内容は認知課題（頭を使った課題）と運動課題（体を使った課題）を同時に行うことにより、心身の機能を効率的に上げていくものになっています。

認知症予防と言われていますが、どの年代の方々にも健康でいるために楽しくおこなっていただけるものだと思います。

今回はラダーを使った運動を実践しました。８のリズムで足を動かしていきます。

私たちリーダーもあれ？と悩んでしまう運動もありましたが、頭を使いながら元気に楽しく体を動かしていきました！

ラダーなどの道具がなくても椅子などに座ってできる運動も多くあります。

また、YMCA山手台センターからスタッフが毎月第2火曜日に踊場地区センターへ行き、コグニサイズを行っております！ぜひ一緒に楽しく体を動かしませんか？

YMCA山手台センターのいざわリーダーが担当いたします！！

（YMCA山手台センター　永安　茜）