まずは簡単な運動から
①手を繋いで「スキップ」
「スキップ」は手を繋いで練習するとリズムが分かるようになります。
②手を繋いでゴロゴロ
2人一緒に回れるようにゆっくり回ってあげてね
③おへそを見ながらゴロリン(前回り)
1回づつ止まって足の位置を揃えよう
YMCA山手台センターは、YMCA山手台保育園アルクが隣接しています。アルク保育園の仲良し姉弟のお友だちにご協力いただきました。
YMCAのホームページでは部屋で過ごすための「ウエルネスデリバリー」を配信しています。【逆上がりのこつ】や【ヘルシーキッズキャンペーン富士山ジャンプ】の動画もぜひご覧ください。
(YMCA山手台センター いざわリーダー)