2020年4月11日土曜日

【YMCA山手台センター】リビングでできるボール運動③

みなさんこんにちは!
今日は、二人組で楽しく協力しながらボールを使う運動をご紹介します!

ボールはどの大きさでも大丈夫です。やりやすいボールを選んでください。

まずは向かい合って、おなかでボールを挟みます。


そのままカニ歩き


今日はゴールを作ったので、ゴールかごの中にボールをシュートしました!
できるお友だちは、今度は背中合わせでやってみましょう!

頑張って歩いてシュート!


お互いの呼吸を合わせて上手に歩けるように、皆さんもぜひチャレンジしてみてくださいね!

YMCA山手台センターYMCAアルク保育園が隣接しています。アルク保育園のお友だちにご協力いただきました。


横浜YMCA全体で実施している「ウエルネスデリバリー」の動画配信もぜひご覧ください!


YMCA山手台センター川嶋(どんリーダー)