みなさんこんにちは、おやまリーダーです！
今日はおうちでできる脳のトレーニングを紹介します。
① ②
③
①、②、③の流れで
右手は「グー、チョキ、パー」
左手は「パー、グー、チョキ」
と同時に動かしていきましょう。
はじめはゆっくりやってみて、慣れてきたらスピードを上げていきましょう！
間違えても大丈夫です。間違えたときにどうしたらできるようになるか、
たくさん脳が考えているので楽しんでひとつひとつクリアしていきましょう。
クラスがお休みの間、アルク保育園の蛍光灯をゆうリーダーと交換しました！
なかなかプログラムが出来ない期間ではありますが、
この時こそ前向きに考え保育園のお友だちと交流をしております。
横浜YMCA全体で実施している「ウエルネスデリバリー」の動画配信もぜひご覧ください！
（YMCA山手台センター おやまリーダー）