ＹＭＣＡ山手台センター土曜日【ドルフィンクラス】では11/12～12/3の期間｢ビデオレッスン｣を行っています。水中の泳ぐ姿をカメラに収めクラスの後にグループリーダーがパソコンで見ながら解説します。
それぞれ自分の泳ぎを確認すると、【しっかり水を押せているか】・【手は伸びているか】・【キックのリズム】・【フォーム】などなどそれぞれ勉強になったようです。
ＹＭＣＡ山手台センター【ドルフィンクラス】では今後も定期的に【ビデオレッスン】を行い、泳力アップを行っていく予定です。
（ＹＭＣＡ山手台センター 井沢美紀）